体弱多病(木命五行缺水)
如何改善体弱多病的体质
体质比较虚弱的人常常会有一些小毛病，比如头晕乏力，精神不济，还很容易得感冒，咳嗽这些小病。想要提高自己的身体素质，应该怎么做呢？下面给大家一些小建议。
方法/步骤
1.早睡早起
如果有条件，应该要做到早睡早起，不要熬夜，不要懒床。早睡早起是个好习惯，能让人的精神更加充沛，在生活工作中让人更有精力。
2.良好的饮食习惯
饮食是关系到人体健康的重要因素，大多数人们认为，现代人的饮食应该清淡点，不要辛辣油腻。对于那些口味比较重的人群来说，即使不能改掉饮食习惯，但也应该合理的调整重口味食物在自己饮食中的比例。
多吃水果蔬菜，少吃零食，特别是那些快餐，油炸类的食物。蔬菜水果能补充人体所需要维生素和矿物质，对提高人体的免疫力，增强体质有着很好的作用。而那些零食，先不说对健康有没有危害，但大多数肯定是没什么营养的。偶尔吃点没关系，但还是尽量少吃。
在饮食中，适当食用一些粗粮。粗粮含有丰富的膳食纤维，可以增强肠胃蠕动，对消化吸收营养有好处，而且粗粮中的矿物质等营养素也比较高，可以提高人体的免疫力。但也不能吃太多，否则人体会消化不了。
3.合理运动
都说“生命在于运动”，所以，人一定不能太“安静”，要适当安排自己的运动时间。即使不跑步，不进行一些辛苦的运动，但最基本的走路是一定要做到的。能步行的就不要坐车，能去走走就不要坐着。
4.保持良好的心态
情绪也是影响人体健康的重要因素，每个人都应该尽量有着良好的心态，懂得适时给自己放松，调节情绪，将心中的负面情绪释放出来。
如果对你有用，希望能采纳！
如何改善体弱多病的体质？
1.早睡早起
如果有条件，应该要做到早睡早起，不要熬夜，不要懒床。早睡早起是个好习惯，能让人的精神更加充沛，在生活工作中让人更有精力。
2.良好的饮食习惯
饮食是关系到人体健康的重要因素，大多数人们认为，现代人的饮食应该清淡点，不要辛辣油腻。对于那些口味比较重的人群来说，即使不能改掉饮食习惯，但也应该合理的调整重口味食物在自己饮食中的比例。
多吃水果蔬菜，少吃零食，特别是那些快餐，油炸类的食物。蔬菜水果能补充人体所需要维生素和矿物质，对提高人体的免疫力，增强体质有着很好的作用。而那些零食，先不说对健康有没有危害，但大多数肯定是没什么营养的。偶尔吃点没关系，但还是尽量少吃。
?在饮食中，适当食用一些粗粮。粗粮含有丰富的膳食纤维，可以增强肠胃蠕动，对消化吸收营养有好处，而且粗粮中的矿物质等营养素也比较高，可以提高人体的免疫力。但也不能吃太多，否则人体会消化不了。
3.合理运动
都说“生命在于运动”，所以，人一定不能太“安静”，要适当安排自己的运动时间。即使不跑步，不进行一些辛苦的运动，但最基本的走路是一定要做到的。能步行的就不要坐车，能去走走就不要坐着。
4.保持良好的心态
情绪也是影响人体健康的重要因素，每个人都应该尽量有着良好的心态，懂得适时给自己放松，调节情绪，将心中的负面情绪释放出来。
体弱多病
信则有，不信也照样过。
正是结婚好年龄。
体弱多病怎么办？活着是一种累赘，我还要继续生存吗？
楼主您好 我来的还蛮快的 呵呵
8月17日百合树(TulipTree)花语:田园幸福
花占卜:您有爽朗的性格，从不矫饰造作，崇尚朴实自然的生活。但感情路上并不顺
利，可能是您过于随意的打扮，未能配合对方需要，您要考虑一下双方的习惯以及接
纳
程度达到什么阶段，这样才会顺利的。
花箴言:懂得尊重自然界的生存者，是人类的一大进步。
星系我也不是太懂，百科上的：
狮子座(7月23日——8月22日)
狮子座的轩辕十四(α星)、牧夫座的大角以及室女座的角宿一，组成了春季星空里很著名的“春季大三角”。
狮子座也是黄道星座。由于岁差的缘故，在四千多年前的每年六月，太阳的视运动正好经过狮子座。（现在的六月，太阳的视运动已经到了金牛座与双子座之间）那时，波斯湾古国迦勒底的人民认为，太阳是从狮子座中获得了很多热量，所以天气才变得热起来。古埃及人也有同感，因为每年的这个时候，许多狮子都迁移到尼罗河河谷中去避暑。
古埃及对狮子座非常崇拜，据说，著名的狮身人面像就是由这头狮子的身体配上室女的头塑造出来的。狮子座里的星在我国古代也很受重视，我国古人把它们喻为黄帝之神，称为轩辕。
我们在春夜通过春季大三角找到了狮子座α星即轩辕十四后，它东边的一大片星，就都是狮子座的了。在狮子座中，δ、θ、β三颗星构成一个很显著的三角形，这是狮子的后身和尾巴；从ε到α这六颗星组成了一个镰刀的形状，又象个反写的问号，这是狮子的头，连接大熊座的指极星（即勺口的两颗星）向与北极星相反的方向延伸，就可以找到它。α星我国叫轩辕十四，它的视星等为1.35m，位于狮子座心脏的部位，也是那个反写的问号的一点，是狮子座最亮的星，也是全天第二十一亮星。 它和大角、角宿一组成了一个等腰三角形，延长大熊座δ和γ星到十倍远的地方可以找到它。古代，航海者经常用它来确定航船在大海中的位置，所以狮子座α星又被授予“航海九星之一”的称号。
狮子座的轩辕十四就位于黄道附近，它和同样处在黄道附近的金牛座毕宿五、天蝎座的心宿二和南鱼座的北落师门一共四颗亮星，在天球上各相差大约90°，正好每个季节一颗，它们被合称为黄道带的“四大天王”。
每年11月中旬，尤其是14、15两日的夜晚，在狮子座反写问号的ζ星附近，会有大量的流星出现，这就是著名的狮子座流星雨。它大约每33年出现一次极盛， 早在公元931年，我国五代时期就已记录了它极盛时的情景。到了1833年的极盛时每小时有上万颗。以致第二天晚上有位农夫赶紧跑到屋外，看看天上的星是不是都掉光了。
狮子座流星雨在1866年还很盛，但1899年时却少多了，到1932年和1965年时只看到了不多的几颗。到1998和1999年的时候，狮子座流星雨再展雄姿，又出现了极盛期。
每年11月中旬天亮前，狮子座正在中天，要想看流星雨可得早点起呀！
体弱多病如何改善
http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&lm=-1&cl=2&fr=ala0&word=%B3%B5%BC%E4%D6%CA%C1%BF%20%D0%FB%B4%AB%B1%EA%D3%EF%BF%B4%B0%E5%CD%BC%C6%AC
体弱多病的体质如何改变？
添丁和进口是一个意思，就是家里添了人口，生了小孩。