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《摄生消息论》元"> 《摄生消息论》译注

一、题解

《摄生消息论》原文选自上海古籍出版社1990年出版的气功养生丛书，并用齐鲁书社2005年出版的《邱处机集》中所载《摄生消息论》校对一过。

《南华真经》说养形足以存生。长春真人的《摄生消息论》正是本着这个观念，教人根据阴阳五行的道理，在一年四季中采用不同的方法，保精受气，养护生命。

长春真人曾向元太祖进言，敬天爱民，勿嗜杀戮，拯救在兵燹中的生命。而本文则进一步体现了丘祖对普通人的深切关怀，使人体会到真正的人间宗教的大仁大德。人们常说神仙也是人做的，没有神仙是不爱惜下民的，所以关注人间的神仙尤其值得人们景仰膜拜。

二、注释

1摄生：养生，养护身心。消息，消减与增长互为更替。摄生消息论：论生命盛衰的养护。

2发陈：发，生长，发生；陈，列，敷陈。《黄帝内经 width:600px;">

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