人生在世，

总会遇到各种各样的事，

让你心烦，惹你生气，

会发生争执，会闹出矛盾。

做人，

千万别乱生气。

要知道，生气，

只会影响心情，伤害身体。

气来气去，气的都是自己，

别人不会去心疼，更不会为你而委屈。

当你实在控制不住自己的脾气时，

那么就默念这四句话吧！

人这一辈子，

时间一晃就过去了，

生命转眼消逝如烟。

不管你现在多有钱，

或是你已身居显位。

百年之后，终带不走一丝一毫，

要知道，这世间，

除过生死，其他的事都是小事。

因此，

别碰到一点事情，就生气，

别遇到一点麻烦，就抱怨。

告诉自己，有些事情不值得，

还是算了吧，就当从未发生，

别因生气而影响了自己的人生底色。

有些时候，

很多事情虽然没有达到你的要求，

但是只要你尽力了就行。

人活一生，

如果事事计较，就会心情沮丧，

如果件件在意，就会脾气暴躁。

因此，

当你心烦了，当你生气了，

就要告诉自己，其实做的还不错。

对自己稍微加以认可，

给自己一些适当的鼓励，

缓解一下烦躁的心情。

那么，在下一次，

你可能就会发挥的更好。

无论发生了什么事情，

无论遇到了什么烦恼。

当情绪不好时，

就要学会安慰自己，

对自己常说，没关系！

与人相处，也是如此，

发生了争吵，引起了争执，

先表歉意，

别人肯定也会态度缓和许多，

握手言和，一笑而过。

要知道，没关系，

不是对现实的逃避，

而是一种超越得失心的坦然。

再长的黑夜，也会迎来黎明，

再难的日子，也有好的一天。

因此，

即使你身处人生的困境，

也不要消极，更不要放弃。

坚强起来，

对自己说，一定都会过去！

当你有一个良好的心态，

什么问题都不是阻碍。

要始终相信自己，

熬过去了，就是胜利，

坚持住了，就是英雄。

人生就是这样，

不可能事事如意，

也不会件件称心。

但是希望你，

无论遇到什么人，

无论碰到什么事，

都能以平和的心态面对。

记住：时间久了，

一切都会过去，一切都会变好。