命运是宇宙中万事万物变化发展的全过程，是从生到灭的轨迹。命是命，运是运。“命”和“运”是两个不同的东西，合在一起构成“命运”。

相信朋友们都听说过这句话：一命二运三风水，四积功德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生，十一择业与择偶，十二趋吉要避凶。，为了改运，我们在调理自身运势时，还要好好配合诸多其他事情，方能风生水起好运来。

人居住的屋宅会改变自身的运势，或增运或降运。因此，我们需要了解屋宅风水布局，比如，大门对窗户、卧室有镜子、床头冲西、厨房与卫生间相对、自己屋宅门与他人屋宅门相对等等，这些都是容易造成运势下降的格局，需要好好调整：或挂门帘或移动床头等。

根据自己八字五行之多寡进行改名。比如，自己五行缺水，那么你的名字中最好有带水旁的字为宜，再参考名字五格原则，那么，你的名字就会是旺你的好名了。

五行属相分别对应数字：

根据自己属相，选择对己有益的数字进行补救，如门牌号、车牌号、电话号码及手机号码、楼层、工作号等。

对五行缺火的人，多吃香薰，有催运作用，或者佩戴朱砂手串；五行缺土的人，可考虑佩黄虎眼手串；五行缺水的人可佩戴青金石，五行缺金的人，最好披金戴银；五行缺木的人，可以佩戴檀木佛珠手珠等。

现在人们多住在高楼大厦，接地可以释放多余的和负性的能量。比如赤脚踩沙滩、草地，也可以踩木地板。若是在公共场合不好意思脱鞋，还可以抱树，因为树是通灵的。

　
a、无妄之灾：出门就看到别人吵架、争执，容易跟着衰。回家后马上找盆水，泡入艾草或桂花或金桔，能够清洗全身最好，但如果不方便时，洗脸、洗手脚，或者在身上洒水。
b、打破镜子：小心地把镜子碎片收拾好，用红纸把它整个包起来，另外准备一张红纸，上面写着：“疏离灾难”，然后才把这一包东西丢到垃圾桶里面。

c、玉器断裂：佩戴首饰，如果无预警忽然断裂，表示它帮你挡下了灾难麻烦；如果你很喜欢这个首饰，不妨重新串起来；如果像是玉手镯难以黏合，则不妨取其一部份改成项炼、戒子，但使用前要先以粗盐浸泡，化解煞气。

如果富有纪念意义不忍丢弃，可以化煞后用红包袋内装红豆、黄豆、黑豆、绿豆、薏仁，再将破裂玉器一并放置进去、收起来即可。

d、遇到凶事：遇到凶杀案、自杀、丧事等血光情形，回家后立即换一套新的衣服，原本的衣服马上清洗。
e、衰气上身：遇丢财丢物、无端被人骂等情况，可在夜晚11点凌晨1点间，在脸盆中放7片榕树叶、些许盐，先放冷水再放热水，泡澡七分钟，就大功告成。