道门中人行斋醮或施法时，需要通过步罡踏斗来与神明沟通。

通常法坛书符时，也需要行步罡踏斗之法。

这“罡”字，指的是北斗七星的柄；“斗”字，指的是北斗星。

步罡踏斗是指修道人在召遣神灵时，在地上辗转行踏，如同踏在罡星斗宿之上。

当然，必须按照玄门规矩与程序。

那么到底怎样行踏呢？

宗镜引道门《踏魁罡步斗法》，与大家略说。

其法分阴斗与阳斗：

阴斗从贪字起，至破字止，望北斗拜二十四拜，叩齿三十六通，转身步阳斗。

阳斗从魁字起至魒字止，望北斗拜二十四拜，复转身至香案。

祖炁停息，方可掐总诀，念总咒七遍，面朝北，右手按令牌，左手掐剑诀文，上击令牌一下，召请将至，密念总咒。

班内有当值二神出现，吉曰：

念敕咒答曰：

就击令牌一下，双手执笏，望神朝礼上拜八拜，将令牌香烟上变过，按住令牌，念安神咒，将祭物献过。

复念咒，左手执笏，右手仗剑盍血，将纸马烧化灰，香灰、酒果、茶饭抛入水中，即下坛，勿回头，一百三十步到净处脱去衣冠，收藏须要炼熟。

凡遇难中依此行持，无不感应护佑。

那么，踏魁罡步法所念总咒是什么呢：

其中安神咒如下：

当然，数千年的传承与分支，各门派步罡踏斗之法各有不同。

不同法事，步罡踏斗的步法、经咒也有区别。

朋友们要问，既然我们上面施法的目的是为了与神明沟通，那么为什么要步踏北斗七星呢？宗镜略说一二。

《云笈七籤》曰：

所以说，北斗是天神“总管”，与总管沟通清楚了，其余神明自然好召。

在道家符咒文化中，更是离不开北斗七星。

《云笈七籤》云：

此中“星辰”指的便是北斗星。

当然，有些情况，玄门中人行方便法，在施术时也会不行罡步，而以足踏“魁罡”二字来取代。

这在功用上与步罡踏斗是同等效力,是步罡踏斗的一种方便法，变通法。

例如《万法密藏》中记载一种隆冬取暖之符术，名曰“神仙火坑法”。

此法书符前，要“向太阳立，下书魁罡二字，左脚踏定，右脚踏一字，存神注意”。

又日常施法，书五官符前，也要左手雷印，右手剑诀，脚踏魁罡二字。

通篇是步罡踏斗之法略说，宗镜抛砖引玉，权作交流。